Los AGE conducen a hipertensión arterial (especialmente en diabetes tipo 2), micro y macro aneurismas que pueden causar accidentes cerebrovasculares, por lo tanto, enfermedades cardiovasculares y estrés oxidativo.
Regrese a una dieta saludable y simple, evite la cocción elaborada (a la parrilla, al horno, frita), evite el azúcar y use hierbas aromáticas para dar sabor
No compre alimentos preparados que generalmente son muy elaborados, ricos en para que sean sabrosos
Come frutas y verduras frescas
No pases por alto el desayuno
Toma 1 capsula por la mañana con el estómago vacío.